اچار بال میں جیتنے کے لیے کچھ حکمت عملی کیا ہیں؟

2023-03-24

Pickleball ایک ایسا کھیل ہے جس میں جسمانی مہارت اور اسٹریٹجک سوچ دونوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اچار بال میں جیتنے کے لیے کچھ حکمت عملی یہ ہیں:

1. اپنی طاقت کے مطابق کھیلیں: ہر کھلاڑی کی اپنی خوبیاں اور کمزوریاں ہوتی ہیں۔ شناخت کریں کہ آپ کس چیز میں اچھے ہیں - چاہے یہ ڈنکنگ، لابنگ، ڈرائیونگ، یا کچھ اور ہے - اور ان طاقتوں کو کھیلنے پر توجہ دیں۔
کمزور مقامات پر حملہ کریں: اسی طرح اپنے مخالف کی کمزوریوں کی نشاندہی کریں اور انہیں نشانہ بنائیں۔ اگر آپ کا مخالف بیک ہینڈ شاٹس کے ساتھ جدوجہد کر رہا ہے، مثال کے طور پر، ان کے بیک ہینڈ سائیڈ پر شاٹس مارنے کی کوشش کریں۔
3. صبر سے رہیں: اپنے شاٹس میں جلدی نہ کریں یا غیر ضروری خطرات مول نہ لیں۔ صبر کرو اور حملہ کرنے کے صحیح موقع کا انتظار کرو۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ فاتح کے لیے جانے سے پہلے لگاتار متعدد نرم شاٹس ماریں۔
4. اپنے مخالفین کو منتقل کریں: اپنے مخالفین کو عدالت کے ارد گرد منتقل کرنا فاتحین کے لیے مواقع پیدا کر سکتا ہے۔ اپنے مخالفین کو حرکت میں رکھنے کے لیے کراس کورٹ شاٹس، لابس اور دیگر تکنیکوں کا استعمال کریں۔
5. رفتار کو کنٹرول کریں: وہ ٹیم جو کھیل کی رفتار کو کنٹرول کرتی ہے اکثر اس کا ہاتھ اوپر ہوتا ہے۔ اپنے شاٹ کے انتخاب میں تبدیلی اور اپنے شاٹس کی رفتار کو تبدیل کرنے سے آپ کو رفتار کو کنٹرول کرنے اور اپنے مخالفین کو توازن سے دور رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
6۔اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں: اگر آپ ڈبلز کھیل رہے ہیں تو اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ حکمت عملی اور پوزیشننگ کے بارے میں ایک ہی صفحہ پر ہیں، اور کالنگ شاٹس کے بارے میں آواز اٹھائیں.
7. توجہ مرکوز رکھیں: Pickleball ایک تیز رفتار کھیل ہو سکتا ہے، اور جوش و خروش میں پھنسنا آسان ہے۔ تاہم، توجہ مرکوز رکھنا اور لاپرواہ غلطیاں کرنے سے گریز کرنا ضروری ہے۔

ان حکمت عملیوں پر عمل کر کے اور اپنے مخالفین کے کھیل کے انداز کو اپناتے ہوئے، آپ اچار بال میں جیتنے کے اپنے امکانات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ لچکدار رہنا یاد رکھیں اور کھیل کے دوران ضرورت کے مطابق اپنی حکمت عملی کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے تیار رہیں۔

پچھلا:اچار کی کچھ مشہور تکنیکیں کیا ہیں، جیسے ڈنکنگ اور لابنگ؟

اگلے:اچار بال کی تربیت کے لیے سب سے اہم عضلات کون سے ہیں؟